07 Labyrinthpendelbogen
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Aufgabe:
Platte besteigen, bewegen der Schaukel in Kreis- und Pendelform, kontrolliertes Steuern der Kugel im Bodenlabyrinth.
Varianten:
• Unterschiedliche Kreisbahnen
• Steuern der Kugel im Labyrinth auf
Zeit und Präzision
Trainingseffekt:
• Verbesserung des Balancegefühls
• Kräftigung der Muskulatur
• Rhythmusschulung
Sicherheitshinweise:
• Benutzung nur bei ausreichender Kraft
• Nutzung durch mehrere Personen
erst nach mehrfachem Training
• Gerät bei Regen, Schnee oder Eis nicht
benutzen!
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Last Update
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General update: 02-05-2019 18:58
[cached @00:59]
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