03 Wackellabyrinth

  • 03 Wackellabyrinth
Aufgabe:
Durch Verlagerung des Körpers und Veränderung der Standposition die Kugel durch das Labyrinth bewegen.
 
Varianten:
• Wettbewerb auf Zeit
• 2 Personen versuchen gemeinsam die Kugel
  durch das Labyrinth zu bewegen
 
Trainingseffekt:
• Koordination/Kräftigung der stabilisierenden
  Muskulatur
• Verbesserung des Balance-Gefühls
 
Sicherheitshinweise:
• Maximal 2 Personen gleichzeitig auf der
  Platte
• Vorsichtiges Betreten/Verlassen der Platte
• Gerät bei Regen, Schnee oder Eis nicht
  benutzen!
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Last Update:
21.06.2017 | 17:51 Uhr

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